Quelques conseils pour prévenir la rechute

Efficaces et simples à utiliser, les outils proposés ici vous aideront à renforcer votre motivation. Il ne s'agit en aucun cas de méthodes "miracle", mais ces conseils peuvent vous rendre service.  Ils vous permettront de vous préparer aux situations à risque et vous offriront des clés d'analyse pour éviter la rechute. N'hésitez pas à vous en servir comme d'une "boîte à outils".

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Alcool éviter rechute

 

(Update : janvier 2019) 

 

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